追求生活品质和美容养生的人，都经常会在日常频繁小酌红酒，经常喝红酒的好处真的很多，今天威尼思比得就为大家整理了8条常喝红酒的变化，一起来看一下吧！

　　一、体格强壮，耐力更好

　　红酒有强化骨骼的功效，每天少许喝点葡萄酒或红酒的人，普遍都会比不喝的人骨质密度更加高。骨骼不会因时间流逝骨密度也跟着流失，换句话说不容易骨折，爬楼不喘，跑步不累。

　　二、和阿尔茨海默症说拜拜

　　老年痴呆症现在已经十分普及了，很多上了年纪的老人都害怕自己将来会得这个病，怕将来自己谁都不认识，什么都忘记了。那何不从现在开始就养成喝红酒的习惯呢，红酒可以降低人体大脑记忆功能中的淀粉类堆积，从而改善大脑的记忆功能，让大脑运转的更快。长期喝红酒可以不容易的老年痴呆哦。

　　三、让你老的更慢一点

　　红葡萄酒可以延缓衰老，帮助肌肤进行血液循环，内含丰富的多酚和白藜芦醇，可以有效的做到抗氧化，我们熟知饮用葡萄籽冲剂可以抗氧化延缓衰老，所以红葡萄酒的抗氧化功效十分显著，并且能提高人体的新陈代谢、淡化色斑、色素，让皮肤更光洁白皙。

　　四、蛀牙？不可能！

　　研究表明，红酒可以有效的防止蛀牙和一系列牙齿疾病。瑞士苏黎世大学和马德里食品研究所表示，红酒与葡萄籽萃取物能够有效改善蛀牙和牙齿脱落的困扰，所以在饭后喝红酒，可以有效减少口腔中的滋生。

　　五、小脑发达更健康

　　红酒可以提高小脑的平衡感。仅研究表明，红酒中的白藜芦醇可以提高人类的灵活性。听说一般杂技运动员会在日常生活中经常会饮一点红酒，不仅对身体好，更能提高平衡感。

　　六、大脑转的更加快

　　红酒内有对人体有益的胆固醇，让血液加速循环，流至大脑，并可以疏通心血细管中的垃圾，有效预防三高，扩大脑管，激发脑动能，增强记忆力。

　　七、拥有纤细好身材

　　红酒中含有酚类物质、维生素C\E和胡萝卜素，提高人体胆固醇的比例，加速人类体内新陈代谢，让体型不容易发福臃肿。此外，红酒中还有大量的铁元素，可以，女性更应该多喝红酒。铁元素还可以有效的排除身体里的水肿，从视觉上感觉瞬间瘦了。

　　八、打败女性杀手‘乳腺癌’

　　如今，乳腺癌已经是女性的大杀手了，红酒中有一种可以预防乳腺癌的物质，可以抗雌过多，雌过多就容易形成乳腺癌。女性少喝蜂蜜、蜂膏，里面含有雌太多，多喝红酒，可以预防乳腺癌。